Bøger om mental sundhed
Få inspiration til mere ro, overskud og livsglæde gennem bøger, der styrker den mentale trivsel.
Af dmja
Hvordan passer vi bedre på os selv i en travl hverdag? Inspirationshæftet Bøger om mental sundhed samler en række aktuelle og tankevækkende bøger om blandt andet stress, pauser, mental styrke, glæde og livssyn. Her finder du både konkrete redskaber, ny viden og personlige fortællinger, som kan inspirere til øget trivsel, refleksion og balance i hverdagen.
